Новости медицины

Основной сезон сбора урожая арбузов в России начинается в августе.

В жару прохладная мякоть арбуза - "то, что доктор прописал"!

-Хорошо утоляет жажду,

-Содержит витамины и минералы,

-Выводит из организма шлаки,

-Хорошо влияет на сосуды и др.

Но, !

Для здорового человека безопасная порция арбуза в день — до 500 грамм, а за один прием пищи — не более 200 грамм.

О факторах, которые делают арбуз менее полезным читайте здесь